Czas na rolki!
Szukacie sportu na wiosnę i lato? Postawcie na rolki! Aktywność na rolkach znakomicie kształtuje sylwetkę i, co ważne, sprzyja odchudzaniu. Godzina jazdy na rolkach pozwala spalić nawet 700 kalorii! To sport zaliczany do grupy cardio – dobrze poprawia kondycję i pozytywnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy. Warto wybierać się na rolki np. do parków czy poza miasto, by przy okazji dotlenić organizm na świeżym powietrzu!